Questo noi sappiamo: la terra non appartiene all'uomo,
è l'uomo che appartiene alla terra.
tutte le cose sono collegate, come il sangue che unisce una famiglia.
Non è stato l'uomo a tesser la tela della vita,
egli ne è soltanto un filo.
Qualunque cosa egli faccia alla tela, la fa a sè stesso. (Sealth)
Benvenuti su Yoga e Benessere!
I corsi di Hatha e Raja yoga riprendono la settimana del 21 settembre 2026,
per i dettagli cliccate su "Dove e quando"
Saro' lieta di ri-accogliervi, non vedo l'ora di riprendere dopo questa bollente estate che ha rallentato ma forse anche obbligato a raccogliersi e ritrovarsi
nel silenzio.
Ho preparato un ricco programma a complemento dello scorso anno e ora, qui a Zinal, mi lascio ispirare da menti eccelse e da pratiche stimolanti per potervene far parte.
Per chi non mi conoscesse è sempre possibile fare una lezione di prova gratuita.
Venite senza impegno. E sono grata a chi mi conosce di fare il solito passa parola
Trovate la tabella corsi e costi cliccando su dove e quando.
O potete contattarmi allo 079 384 34 03
mail: raffyoga@bluewin.ch
Perché voglio praticare?
Una delle più grandi sfide della vita è essere se stessi
e non cercare di emulare gli altri.
Ci sarà sempre qualcuno più bello, più intelligente,
qualcuno più giovane, ma non sarai mai tu.
Non cambiare per essere amato.
Sii te stesso e le persone giuste
ti ameranno per quello che sei. (Rita Levi Montalcini)
..e lo yoga ci insegna proprio ad essere e conoscere noi stessi, liberi dalle maschere abituali (Raffy :)
